Fedor Emelianenko naît en 1976 à Rubenshnoe, dans la région de Lugansk. Sa mère s'appelle Olga Fedorovna, elle est institutrice. Son père, Vladimir Alexandrovitch est employé dans une entreprise de gaz-électricité. Fedor est le deuxième enfant de la famille. Il a une soeur et deux frères. En 1978, sa famille déménage à St Oskol, dans la région de Belgorod.
Sa passion pour le sport lui fait choisir le sambot et le judo; il débute sous la direction de Gavrilov V.I. L'année suivante, il intègre un groupe de sport avec comme entraîneur Vronov V.M. En 1991, il finit sa scolarité et rentre au lycée professionnel. En 1994, il obtient le diplôme rouge qui sanctionne la fin de sa formation. De 1995 à 1997, il effectue son service militaire où il officie dans une section sportive. Il se marrie enfin en 1999; sa femme se nomme Oksana. Sa fille Masha naît la même année.
Des Dates :
1997: il obtient un Master de Sport spécialité Sambo (Saint Petersbourg). Deux mois plus tard, il gagne un tounoi international de judo à Kourk et obtient le Master de Sport spécialité Judo.
1998: Fedor obtient un titre Master de Sport International spécialité sambo, gagne la première place un autre tournoi international de classe A au sein d'une équipe de Moscou. Toujours en 1998, il inscrit le record national et obtient une médaille de bronze au Tournoi National Russe de Judo organisé à Stove, ainsi qu'une autre médaille de bronze aux Championnats Russes de Sambo à Kaliningrad. Plus tard, il devient champion de sa catégorie de poids, et médaille d'argent toute catégorie dans un tournoi inter-armées.
1999: il gagne le tournoi international de sambo à Moscou, et devient médaille de bronze classe A par équipe (Moscou, Sofia). Fedor obtient même la première place à Istanbul dans un tournoi international par équipe.
2000: Fedor s'entraîne sous la tutelle de Michkov A.V., et commence à étudier sérieusement les techniques de poings.
Toujours en 2000, il obtient la troisième place dans le Tournoi Russe de Sambo. Il participe à un combat de la fédération "Rings", et se fait remarquer pour ses hautes performances.
2001: Fedor devient champion du monde catégorie poids lourds de cette fédération.
2002: Fedor devient champion du monde toute catégorie et participe au Pride. Il gagne le Tournoi Russe de Sambo-Combat, catégorie poids lourds, en Grèce à Salonika. et est nommé capitaine de l'équipe qui gagnera la première place. A Panama, il arrache le titre de champion du monde en Sambo-Combat toute catégorie.
2003: après avoir battu Semmy Schilt (Hollande) et Heat Herring, (USA), Fedor réussit à vaincre Antonio Nogeira, obtenant ainsi la très convoitée ceinture du Pride. La même année, il explose Gary Goodridge (Canada) et Kazuyuki Fujita (Japon).
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